В традиции Кундалини йоги принято использовать во время занятий музыку, в основном, это мантры КЙ в современном западном исполнении. До определённого времени для меня, как инструктора КЙ, это было нормой. Представить себе занятие без музыки я просто не могла, без неё как будто возникала какая-то пустота, которую хотелось поскорее чем-то заполнить. И вот в какой-то момент (нижайшие поклоны Гуру Раттане!) пришло осознание этой пустоты как удивительного пространства, погрузившись в которое, можно услышать то, что важнее внешних, даже самых красивых, звуков – это Звук Внутренний. Настоящий рингтон души.
Свежие комментарии