Category Archives: Сердце

Где искать Будду?

antar_visionЦветок распускается сам в себе.

Снежинка расправляет крылья кристаллов из самого центра себя.

Капля воды, нерушимая в своей сути, растворяется в океане мира.

Всё само по себе, всё в то же время едино.

Рождается человек, его душа сама по себе, одна из звёзд бесконечного неба, и в то же время – всё это небо в единственном выражении.

Все существа изначально Будды.
Это как лёд и вода.
Без воды не бывает льда.
Вне живых существ где искать Будд?*

Рождается человек из самого сердца Вселенной, чтобы в единстве с ней открыть своё сердце. C Днём Рождения!

__________________
*Хакуин «Песнь Дзадзэн»

Восток

sobor

Восток полной Луны и восход белого солнца.
Что ещё нужно, чтобы понять Вселенную?
Бесконечность слов, описывающих её,
Можно сравнить только с её Вечностью.

Но слова исчезнут в полёте космических тел,
А она останется. Со свидетелями или без них,
По-прежнему прекрасна, величественна, неизмерима.
Независима от моей любви, спокойна к моему пониманию.

Утро и вечер – повод, чтобы звонили колокола.
Чтобы посмотрев на соборную даль неба, я увидела
Восход вечного сердца над изменчивостью моих дней.
Что нужно ещё, чтобы понять Себя?

Метаморфозы ноября

img_1773Осень растаяла, побыв пару дней зимой. Жухлые листья провожают мокрый снежный покров, утекающий нехотя в канавки грязной дороги.

Так ли важно воде в какой форме проявлять себя? Сыпать ли снегом на лобовое стекло машины, чтобы упрямые дворники неутомимо ходили влево и вправо, как маятник в руках бесконечного времени. Или забраться холодной влагой в ботинки школьников, шлёпающих по лужам к старому зданию школы. Соскочить с голой ветки и упасть мокрым снежком на нос серой вороны. Или остаться неглубокими следами от лапок аккуратно ступающей по снегу внимательной кошки.

Быть снегом или дождём, а может быть, поймав шальной и нежданный луч, то ли солнца, то ли моего сердца, испариться в его тепле, и тогда я, вздохнув с облегчением, почувствую наконец свежесть и чистоту этого утра.

Знаете…

photo credit https://www.instagram.com/tijana_v/Ясна Тот приехала в этот город и привезла с собой грусть. Знаете, грусть – это не брошенный кем-то котёнок, которого можно подобрать на улице дождливым днём, принести домой, помыть, обогреть и накормить. Грусть – это как раз таки серый дождливый день, у которого надо забрать то живое и пульсирующее у тебя в руках, что потом согреет тебя.

Ясна бродила по городу и предлагала всем свою грусть – холодному утру, укравшему солнце, не успело то показаться на небе, мокрому асфальту, наполнившему свои изъяны мокрой грязью и лужами, серым фасадам старых домов, облизанным шершавым языком времени. Предлагала, но они не брали, кому нужна грусть?

Грусть – это спутник, с которым всегда одиноко. Это зонтик, под которым вечно промозгло. Это слово, которое превращает человека в немого. Но самое главное, это сердце, которое не делает руки горячими.

Ясна Тот привезла в этот город грусть, но знаете, на самом деле, она привезла с собой весь этот город – мокрый, серый, холодный. Она поверила, что живёт в этом городе. Она согласилась с тем, что в нём ей должно быть холодно.

Вы, конечно же, знаете, что бывают такие рассветы, которые случаются в одно мгновение, хотя любое мгновение – это зеркало вечности.

И в один из таких рассветов она проснулась. Она услышала звон соборных колоколов и увидела, как солнце выкатилось из за свинцовой тучи, от которой сразу же ничего не осталось. Не осталось серого города, не осталось холодного чувства. Но осталась сама Ясна, в руках которой пульсировало что-то живое и горячее, а именно – её собственное сердце.

«Экологическое тело», сердце и счастье

flowСердце можно успокоить дыханием, вниманием к праническому телу. Не к эмоциям и не к мыслям – эти будут резвиться как малые дети, пока не устанут сами и не утомят своей непоседливостью и изменчивостью вас. Проявляя заботу о пране, мы даём поддержку сердцу и воспитываем непослушных детей – мысли и эмоции.

Что это значит практически? Когда одолевают нежелательные эмоции или навязчивые мысли, когда сердцебиение становится быстрым и неровным, надо остановиться, желательно сесть удобно, и начать спокойно дышать, делая вдохи и выдохи глубже и длиннее. Надо направить внимание в область сердца, как будто спрашивая его «Как ты?», и затем сосредоточиться на том, чтобы услышать ответ. Сначала он будет невнятным, возможно, сердце не сможет успокоиться быстро. Тогда снова и снова спрашивайте его «Как ты себя чувствуешь?» и чувствуйте себя. Через какое-то время вы ощутите, что сердцу стало легче. А с ним ваши мысли и эмоции тоже успокоились и перестали требовать от вас напряжённого внимания.

Праническое тело – это не только дыхание, его можно назвать также «экологическим» телом. Это наша экология, то, как мы живём – как заботимся о себе и своём теле, что кушаем и о чём думаем, чем интересуемся и на что направляем внимание, насколько пребываем в согласии с законами природы и в гармонии с порядком во вселенной. Когда экологическое тело сбалансированно, жизнь – это ровный поток, а не сводящие с ума скачки напряжения.

Всё начинается с маленьких шагов, и прежде, чем начать думать о целой вселенной, возьмите в привычку обращать внимание на свою микро-вселенную и её центр – ваше собственное сердце.

P.S. Эта практика работает только в том случае, если человек действительно хочет что-то изменить в себе, стать счастливее и жить в мире. Парадоксально, но часто эмоциональные страдания более привычны и комфортны для человека, чем его усилия преодолеть их и взять на себя ответственность быть счастливым.

голубые глаза

tršičВремя – вода, не обнимешь, не остановишь. «Постой!» – только крикнешь ты и уже умываешься мелкими брызгами. Оно смеётся над тобой и не даёт обернуться назад. Но спасибо ему – оно бежит быстро, и вот уже те объятия, которые, казалось, так далеко впереди, согревают твоё сердце. А сердце родного человека тает от радости. «Я так ждала тебя». Её голубые глаза неподвластны времени, они всегда голубые. Мама.

сердце черепичных крыш

DSC04057Черепичные крыши укрывают кого-то, но не меня. Я могу смотреть на них, но только со стороны, ведь моё заблуждение в том, что только со стороны я могу ощутить их сердечную красоту, которая так увлекает, что не хочется сделать шаг к двери с тяжёлым замком и скрипучим железным засовом. Но внутрь путь неизбежен.
О, черепичные крыши, вы готовы принять меня? Богова Богемия, для тех, кто познал, что есть Рай.

Именины сердца

«You do not have a name day, your patron saint has a name day». («Belgrade Bites») 

«У вас нет именин, именины у вашего святого покровителя». Поиск имени – для меня это, наверно, квест длиною в жизнь. С самого рождения я перебираю имена. Те, которые доступны, не мои. Мои – только те, что недоступны – Ветер, Море, Белые Паруса. В моей голове одни сказки, и в них всегда побеждает добро. Доброе слово всегда последнее, и я знаю, что это очень наивно – верить в чудо. Но Чудо – это самое желанное моё имя, самая крепкая моя вера, самый святой мой покровитель.

miracle

«Доброе утро!» – слышу я с восходом солнца от любимого – и это Чудо. «Поаккуратней на дороге, голубчик», – говорит мне по телефону мама – и это Чудо. «Мы приедем в гости на выходные», – пишут нам дети – и это Чудо. Я оглядываюсь на мир вокруг и понимаю, что мой покровитель повсюду, он празднует свои именины каждый Божий день, и мне надо лишь быть чуть более внимательной, расслабленной, спокойной. Каждый раз он говорит мне: «Поиски уводят тебя, дитя моё, от твоей истинной природы. Всё, что нужно тебе, уже с тобой. В том числе – и твоё имя». «Разве это не чудо?» – восклицаю я и понимаю, что все недоступные имена недоступны только в моей наивной голове, а мудрое сердце уже давно живёт ими и каждый Божий день празднует именины, именины сердца.

В Белом городе Белый ангел

white-angel«Вы из России? Тогда это для вас подарок!» Продавец в церковной лавке, что перед собором Святого Саввы в Белграде, говорит на сербском, но мы хорошо понимаем его, хотя и не понимаем, почему он дарит нам эту иконку. Просто потому что мы из России?

Скажу сразу, что я не православный человек в узком понимании православия. Я знаю, что Бог один, и в разных религиях мне больше всего нравятся не сами религии, а люди, чьи души чисты, невинны и полны света. Я верю, что таких людей много, в том числе и в православии.

И вот у меня в руках изображение, которое «зацепило» меня в первый момент, как я увидела его. Уже потом я узнала, что это Белый ангел. У него даже нет имени, он просто ангел, просто белый. Покровитель Сербии, символ Воскрешения, несущий добро и вселяющий веру. Это даже не икона, а рисунок с фрески, выполненной на южной стене храма Вознесения Господня в монастыре Милешево, в южной Сербии.

Я благоговейно кладу изображение в нагрудный карман пальто и чувствую, как сердце откликается радостью. Мне нравится чувствовать радость в сердце, для меня это наивысшее духовное переживание. Радостное сердце способно наполниться и светом, и любовью, и добротой. Отними у сердца радость, и оно будет грустным и пустым. Сердце ангела – это вечно наполненный сосуд света.

Уже на пороге церковной лавки, я оборачиваюсь к продавцу и ещё раз говорю ему: «Хвала!», что в переводе с сербского означает «Спасибо!»

Белая птица

IMG_1009Белая птица живёт во мне. Я взлетаю над облаками. Первый слой тёмно-серый, хмурый, и солнце ещё так далеко. Его не видно совсем. Второй чуть светлее, и хочется ещё выше. Вот третий слой облаков внизу, словно снежная пелена. Солнце как за тонкой тканью тумана, светлый шар, готовый прорвать эту ткань. Но вот четвёртый слой облаков очень густой, и снова скрывается солнце. Четвёртый самый загадочный. Ты уже в полёте и знаешь, что солнце есть, хотя всё, что видно теперь, – это мерцание белых вспышек на крыле. Красиво. Но этого мало. Мне нужно солнце, и я поднимаюсь выше. Вот оно! Смелое, ясное, чистое. Свет его так силён, что я закрываю глаза и вижу белую птицу, что живёт во мне. Она и есть это солнце.