Monthly Archives: Февраль 2017

You are browsing the site archives by month.

Поехали на Фрушку!


Пять лет истории нашего тренинга “Йога Осознания” были связаны с Крымом. Мы приезжали туда два раза в год. Сначала наблюдали весеннее пробуждение, потом – осеннее многоцветие. Утренние Садханы под пение птиц и вечерние медитации под трели цикад. И в течение всего дня – Кундалини йога, солнце, море, друзья из разных стран – все вместе, как одно целое, единые устремления, одно дыхание – друг с другом, с морем, с небом. Нам легко удавалось быть в гармонии с душой природы и своей душой.

А потом были годы скитаний. Ничего не скажешь, места мы повидали чудесные. Побережье Турции, где на морском горизонте виднелся греческий остров Сими, а наш солнечный йоговский зал окружали экзотические цветы и пальмы. Синие горы Черногории, откуда мы наблюдали совершенно удивительные закаты в Бото-Которском заливе. Вокруг нашего ритрит-центра ходили священные коровы, и звон их колокольчиков добавлял вибраций чистому и светлому пространству тренинга.

Всё было прекрасно. Действительно, Кундалини-йоги умеют “скитаться”, и всё же мы продолжали чего-то искать. Искать новое место. И вот в 2016 году мы отправились на Фрушку. Фрушка – это гора в Сербии, невысокая, особенно в сравнении с высотой Среднерусской возвышенности. Однако в ландшафте Паннонской равнины она выглядит подобно могучему и сильному кораблю, преодолевающему бесконечность голубых просторов.

На неё хочется попасть, как только она возникает на горизонте. Она притягивает, как магнит. Первый раз я увидела её из окна автобуса ещё зимой 2014 года, и с тех пор желание оказаться там не покидало меня. Судьба оказалась очень добра и через полтора года привела меня на Фрушку вместе с моим любимым тренингом и любимым Учителем.

Наш йога-центр, известный также как Конгресс-отель Цептор, находится посреди большой поляны в лесу. Просто поляна, просто лес, просто абсолютная тишина и покой вокруг. До ближайшего села 6 км по лесной дороге, зато до звёзд – рукой подать, и они твои. Поляна как открытая ладонь, принимающая тебя, а лес вокруг – сказка, которую ты сочиняешь сам.

Фрушка стала новым домом нашего тренинга “Йога Осознания” и собрала нас, таких разных и таких близких, чтобы и мы сами, и окружающие нас люди увидели и почувствовали красоту единства и добра.

В этом году мы снова отправляемся туда. Поехали с нами!

Цель творения, или что забыл Брахма

brahmaГоворят, что Брахма, первотворец Вселенной, забыл, зачем он создал этот мир. Мир оказался настолько красивым, что он очаровался им. Точнее ей. Поскольку созданный им мир предстаёт в женском образе, в образе дочери Брахмы. Она решила обойти вокруг него, чтобы выразить своё почтение как отцу, но он уже забыл, что она дочь. Она была необыкновенно прекрасна. Брахма очень не хотел упустить её из виду и внезапно стал четырёх-головым, чтобы сопровождать чудесное творение взглядом, где бы она ни находилась – на западе, востоке, севере или юге. Творение Брахмы называют Майей.

И всё-таки, зачем Брахма создал мир? Творцу стало скучно, и он захотел познать себя. Но разве «один» может познать сам себя? Для познания нужен «другой». Чтобы происходило наблюдение, нужен и наблюдатель, и объект этого наблюдения. Творец – это наблюдатель, объект наблюдения – творение.

Как часто наблюдатель теряет себя в объекте наблюдения, забывая о первоначальной своей цели! Наш внутренний Брахман творит реальность вокруг, эту внешнюю Майю. И забывает о том, что окружающий мир создан для того, чтобы мы познавали себя, а не увлекались им и не погружались в него всеми четырьмя головами.

Йога – это постоянный процесс вспоминания цели творения, двигатель которого – чувство разъединения и разлуки. И где-то глубоко внутри мы знаем, что разлука эта не с материальным миром, а с душой.

Для меня йога – это движение через пространство и время, которые создают чувство разделённости, движение за их пределы, где 1+1 – это не 2, а всё также 1.

Эй, птицы в небе!


Эй, птицы в небе!
Вы что ж так разогнали воздух, что облака совсем забыли про покой.
Несутся, оставляя позади самих себя. Всё небо в белых перьях.
А высоко над ними – синева, по глубине сравнима только с духом,
который погрузился сам в себя, чтоб в тишине познать причину ветра.

Тайная мечта каждой двери

keyМы рассуждаем о духовности, но не можем объяснить словами, что это такое. Конечно, слова могут быть очень услужливы, и вот уже спешат на помощь “осознанность”, “бесконечность”, “душа”, “божественное”… и ещё десятка три сочетаний звуков и букв, которые формально означают что-то, но не будучи пережитыми человеком, остаются пустыми, и со временем сам человек может потерять интерес к ним, а заодно и к тому, что они значат.
Трудно ступать в неизвестное, не чувствуя под ногами почву своего личного опыта. Именно опыт мостит дорогу и делает её ощутимой.
Понимание духовности начинается с шагов в физической реальности, с того, что можно легко ощутить. Что может быть ближе и доступней, чем собственное тело человека? Почему бы именно с него не начать духовное путешествие? Как? Очень просто. Для начала надо стать очень внимательными к себе и своим ощущениям. Я сказала “просто”? На самом деле, это может оказаться гораздо сложнее долгих и умных разговоров на духовные темы, ведь тело и его ощущения – это то, что есть здесь и сейчас. Здесь и сейчас – это самая близкая, и в то же время самая неуловимая точка пространства и времени. Пространство – это скважина, время – ключ, входящий в неё.
Духовность начинается с внимания. Замолчите, остановитесь, закройте глаза и начните наблюдать своё дыхание – вдохи, выдохи и паузы между ними. Слушайте звук дыхания, чувствуйте движение воздуха, ощущайте прохладу вдохов и тепло выдохов. Поверните ключ в замочной скважине и откройте дверь. Тайная мечта каждой двери – быть открытой. Станьте частью этого открытия… А потом попробуйте поговорить о том, что такое духовность 🙂

Про числа в жизни. Зарисовка

DSC01927-2Камень – единица, круги по воде – девятка. Если вы хотите познать нумерологию, бросьте камень в воду и наблюдайте. Вы можете спросить, а если зима, если озеро замёрзло и вода превратилась в лёд? Всё равно бросьте камень. Зачем вам носить с собой эту тяжесть? А когда он ударится об лёд, спросите себя: что в этой ситуации единица, а что девятка?